Интересно знать

Платье-футляр - основа женского гардероба
Как сделать макияж на Новый год
Свадебные платья для полных женщин
Как обводить глаза
Рецепт - песочное печенье со сгущёнкой и шоколадом
Рецепт - торт

Овощной салат с тунцом и брынзой


Ингридиенты
4 порции):
2 банки тунца в собственном соку (по 185 грамм
150 грамм ростков сои или проросшей пшеницы
4 мясистых помидора
2 луковицы
150 грамм любой зелени
50 грамм брынзы
2 стол, ложки винного уксуса
соль
молотый черный перец
сахарный песок
5 стол, ложек оливкового масла

САЛАТ ИЗ ФАСОЛИ И ТУНЦА


Ингридиенты
На 4 порции:
1 лимон, только цедра и сок
4 ст л оливкового масла
щепотка сахара
1 маленькая красная луковица, мелко порезанная
1 банка ( 400 грамм консервированной белой фасоли (cannellini)
150 грамм (5 oz) маленьких черешневидных помидорчиков
горсть базилика
150 грамм молодого шпината
2 спелых авокадо, очищенных и порезанных
2х 300 грамм тунца в масле, сольем и разомнем вилкой
дольки лимона для украшения

Тунец с мятным соусом


Ингридиенты
зубчика чеснока 2 Штук
листьев мяты 1 1/2 Чашка
свежих листьев петрушки 1 Чашка
свежего лимонного сока три столовых ложки
красного винного уксуса одна столовая ложка
оливкового масла 1/4-1/3 Чашка
соль - По вкусу
стейков тунца 6 Штук
Количество порций: 6

Осидзуси (прессованные суши) с тунцом и угрем


Ингридиенты
:
рис для суши – 200 грамм
тунец – 100 грамм
жареный угорь – 100 грамм

Лапша под соусом из тунца


Ингридиенты
яичная лапша
400 грамм
чеснок
2 зубчика
тунец в собственном соку
300 грамм
помидоры восемь штук
масло оливковое одна столовая ложка
петрушка
1 пучок
базилик свежий нарезанный
2 веточки

1 ... 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 37

© 2012-2013 Женский сайт Девчонки.com.ua