Интересно знать

Рецепт - горячий шоколад с корицей
ТОР-5 платьев, которые нужно надеть на День святого Валентина
Рецепт - молочного миндального мороженого
Меховая одежда - тренды с подиума
Рецепт - шоколад в шоколаде
Как правильно красить ресницы

Бразильская диета (часть 1)

Бразильская диета весьма популярна, ведь с ее помощью худеют многие латиноамериканские модели. Фигуры у них стройные, привлекающие внимание но, одновременно, не изможденные диетами.  

Диета «Американские горки» получила свою популярность еще в восьмидесятых годах, когда Мартин Катан издал книгу, после чего он избавился от тридцати лишних килограммов.

Зеленый чай для похудения

Если ваша  цель похудение и борьба с лишними  килограммами,   то вы, скорее всего  уже  должны знать  о способностях зеленого чая, помогать  в борьбе с жировыми отложениями.  Давайте попробуем выяснить, является ли зеленый чай оптимальным вариантом  для вас?

Зеленый чай, одно из наиболее обсуждаемых в фитнес индустрии натуральных  средств для похудения. И  правда, есть достойные доказательства, которые подтверждают свойства зеленого чая сжигать жиры!

 

Польза орехов для красоты и фигуры

Орехи заслуженно считаются полноценным продуктом для улучшения и нормализации общего обмена веществ. Все давно знают об их благоприятном влиянии на липидный обмен, участие в регулировании  уровня сахара в крови, способности нормализации артериального давления и укрепления нервной  системы. Польза орехов в прошлом недооценивали, но сегодня  ученые действительно открыли для  себя и других их полезные свойства и благотворное влияние на организм.

 

Как снизить чрезмерный аппетит

Как уменьшить или  победить чрезмерный аппетит:

1. Кушайте  часто - Этот совет многих  людей может удивить, но реальность такова – вы просто обязаны кушать небольшими порциями,  но кушать довольно часто  (приблизительно пять – семь приемов пищи каждый день). Это помогает вам  не только бороться с повышенным  аппетитом и ощущением голода, но позволяет поддерживать обмен  веществ на  стабильном, очень  высоком уровне на протяжении всего дня, то есть вы начинаете  сжигать большее количество  калорий и, соответственно, жира.

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

© 2012-2013 Женский сайт Девчонки.com.ua