Рецепт - СУДАК, ЗАПЕЧЕННЫЙ С ОВОЩАМИ


Ингридиенты
300 грамм филе судака, 300 грамм цветной капусты, 1 помидор, 100 грамм отваренного картофеля, 100 миллилитров 33-процентных сливок или сметаны, соль, молотый перец по вкусу, растительное масло для смазывания формы.

1. Филе судака промоем и выложимь в форму для запекания, смазанную маслом.
2. Цветную капусту разделим на соцветия, отварим в кипящей подсоленной воде 2-3 минуты. выложимь в форму для запекания.
3. Отваренный картофель нарежем ломтиками и также положим в форму.
4. посыплем сверху солью и молотым перцем, польем сливками (сметаной).
5. уложим в форму для запекания ломтики помидора и небольшие веточки укропа. запечем 20-30 минут при 180С.
Приятного аппетита !!!


СУДАК, ЗАПЕЧЕННЫЙ С ОВОЩАМИ СУДАК, ЗАПЕЧЕННЫЙ С ОВОЩАМИ СУДАК, ЗАПЕЧЕННЫЙ С ОВОЩАМИ СУДАК, ЗАПЕЧЕННЫЙ С ОВОЩАМИ СУДАК, ЗАПЕЧЕННЫЙ С ОВОЩАМИ СУДАК, ЗАПЕЧЕННЫЙ С ОВОЩАМИ


Нравится

Надеемся, Вам понравилась статья про Рецепт - СУДАК, ЗАПЕЧЕННЫЙ С ОВОЩАМИ и Вы станете нашим частым гостем :)

 


© 2012-2013 Женский сайт Девчонки.com.ua