Рецепт - ы Блюда из морепродуктов : Тефтели из кальмара


Ингридиенты
кальмары - 600 грамм
лук репчатый - 3 головки
мука пшеничная - три столовых ложки
рис отварной - 150 грамм
яйцо - одна штука
масло растительное - две столовых ложки
сок томатный - 1 стакан
соль , молотый перец - по

очистим кальмаров, нарежем кусочками и пропустим через мясорубку.
Добавьте лук, соль, перец, вареный рис, яйцо и все перемешаем.
Фарш разделайте в виде шариков, запанируем в муке, обжарим и тушим в томатном соке.
На гарнир подадим картофельное пюре


Рецепты Блюда из морепродуктов : Тефтели из кальмара


Нравится

Надеемся, Вам понравилась статья про Рецепт - ы Блюда из морепродуктов : Тефтели из кальмара и Вы станете нашим частым гостем :)

 


© 2012-2013 Женский сайт Девчонки.com.ua