Укрепление ногтей

 

Укрепление ногтей

 

 

Любая девушка мечтает о красивых и здоровых ногтях. Для того. Чтобы ваши ногти всегда были крепкие и красивые необходимо за ними ухаживать – мыть руки только в теплой воде, делать массаж рук, ванночки для ногтей, мази и комплексное питание с большим количеством витаминов. Также привести их в порядок вам поможет лечение слабых ногтей народными средствами. Помните, что ваши ногти будут выглядеть восхитительно, если вы за ними будете ухаживать.

Ломкие и хрупкие ногти.

Хрупкие и ломкие ногти могут быть у девушек, которые страдают авитаминозом и соблюдают неправильный рацион питания. Также это может говорить о нехватке кальция в организме. Восполнить его недостаток вам помогут молочные продукты, такие как творог. На сегодняшний день существует множество препаратов кальция, которые можно подобрать совместно с вашим врачом. Если причина ломкости ногтей в недостатке микроэлементов и витаминов, то необходимо употреблять как можно больше свежих овощей.

Ванночки для укрепления ногтей.

Несколько капель лимонного сока нужно добавить в подогретое подсолнечное или оливковое масло. Готовая смесь используется в виде ванночки для слабых ногтей. Чтобы укрепить ногти, так же можно использовать лимонный сок, втирая его в окружающее ногтевое ложе. Просто прекрасно питают ногти крема и масла, созданные на основе витаминов А, Е, Д. Для быстрого роста ногтей необходимо употреблять в пищу больше желатина, который содержится в холодце. Он также помогает укрепить волосы и кости.

Укрепить слабые ногти помогут солевые ванночки. 1ч. л. морской или океанической соли растворить в теплой воде. В этом растворе держать руки 20 мин. Курс проведения процедур - 10 дней. Спустя месяц лечение ногтей можно повторить. Эта солевая ванночка будет полезна не только для ногтей, а так же для кожи рук.

Укрепить ногти можно с помощью компресса: 70 мл воды, 25 г глицерина, 5 г квасцов. Чтобы укрепить тонкие ногтевые пластины, необходимо втирать в них растительное масло или лимонный сок.

Полезен яблочный компресс для ногтей: мягкое яблоко разрезать напополам и втыкать кончики пальцев в мякоть на несколько минут. После чего нужно нанести на ногти крем и помассировать их.

Также мойте посуду только в специальных перчатках. Это поможет избежать попадания на кожу рук вредных и токсических средств по уходу за домом. Самое главное – всегда правильно и рационально питаться, меньше сидеть на диетах и делать укрепляющие ванночки и массажи рук и ногтей.

 

 

Укрепление ногтей

 

 

 



Нравится

Надеемся, Вам понравилась статья про Укрепление ногтей и Вы станете нашим частым гостем :)

 


© 2012-2013 Женский сайт Девчонки.com.ua